안녕하세요. 부산의대 수영부 아쿠아포린입니다.

수영은 몸에 큰 부담을 주지 않기 때문에 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠입니다. 전신의 근육을 고루 사용하기 때문에 몸의 균형을 잡아주며, 다이어트 효과도 크고 심폐지구력을 강하게 해줍니다. 특히 몸의 근육을 자연스럽게 스트레칭을 해주기 때문에 공부하고 난 이후 목이나 허리 등에 찌뿌등하고 결린 느낌을 상쾌하게 만들어줍니다. 마지막으로 수영이란 운동은 사계절 내내 날씨에 구애받지 않고 할 수 있습니다.

하지만 혼자 수영을 하는 경우 쉽게 지루해 질 수 있다는 단점이 있습니다. 많은 분들이 운동의 필요성을 느껴 결심했다가 얼마 안 가서 흐지부지되는 경험을 하셨을 겁니다.

아쿠아포린에서 수영의 재미를 느끼며 함께 운동하실 분 환영합니다!

모집기간: 상시모집 학기 회비: 수영장비 정기모임: 매주 토요일 오후 2시~5시, 양산국민체육센터 (기숙사에서 걸어서 20분)